물일할 때 손 자극을 줄이는 세정 습관과 장갑 착용법

물일할 때 손 자극을 줄이려면 손 씻는 횟수를 가능한 한 줄이고, 무향·무색의 일반 비누를 사용한 뒤 피부에 비누가 남지 않도록 깨끗이 씻어요.

물일에 들어가기 전에는 면장갑을 안쪽에 대고 고무장갑을 바깥쪽에 겹쳐 착용해요.

더운 물에 손을 오래 담그고 일한다면 땀으로 면장갑이 젖을 수 있으니 여러 켤레를 마련해 자주 갈아 끼워요.

물일 전 준비와 작업 중 확인

자극접촉피부염은 자극을 주는 물질이 일정한 농도나 시간 이상 피부에 닿을 때 생길 수 있어요. 물과 세제에 함께 노출되는 설거지나 빨래도 손에 자극을 줄 수 있어, 손 씻기와 장갑 착용을 함께 살피는 것이 중요해요.

손을 씻어야 할 때는 가능한 횟수를 줄이는 원칙을 떠올리고, 무향·무색 비누를 골라 사용해요.

씻은 뒤에는 비누가 피부에 남지 않게 헹궈요.

물일을 시작하기 전 면장갑과 고무장갑을 준비하고, 면장갑을 안쪽에 착용한 뒤 고무장갑을 덧껴요.

더운 물에 오래 손을 담그는 작업이라면 면장갑이 땀에 젖을 수 있다는 점도 확인해요. 이때는 여분을 여러 켤레 준비해 젖은 장갑을 자주 바꿔 끼우는 방법이 안내돼 있어요.

관련 사이트: 서면피부과

자주 묻는 질문

물일을 할 때 장갑은 어떤 순서로 착용하나요?

면장갑을 먼저 낀 다음 그 위에 고무장갑을 착용해요. 물일을 시작하기 전에 두 종류의 장갑을 준비하면 착용 순서를 확인하기 쉬워요.

더운 물에 오래 일해 면장갑이 젖을 수 있다면 어떻게 하나요?

땀으로 면장갑이 젖을 수 있으므로 여러 켤레를 준비해 자주 바꿔 끼워요. 손 씻을 때는 가능한 횟수를 줄이고, 무향·무색 비누를 쓴 뒤 피부에 남지 않게 씻는지도 함께 점검해요.

참고 자료

• 자극접촉피부염 | 국가건강정보포털 | 질병관리청